Aktualnie realizowane projekty: Zdrowy powrót do pracy  ||  Udar  ||  Zdrowa wątroba  ||  Grypa
Archiwum:  Udar 2015-2016  ||  HCV 2015-2016  ||  Ostre zespoły wieńcowe 2011-2012  ||  Ustawa koszykowa 2010   ||   Kalendarium: 2010  2011  2012  2013  2014  2015  2016  2017  2018  2019

Żeby UDAR
nie rozbił Ci życia

Projekt partnerski

Realizowany wspólnie ze Szpitalem Uniwersyteckim w Krakowie

udar_01

Profilaktyka chorób naczyń mózgowych szansą
na długie życie w zdrowiu

2018-2020

Projekt partnerski realizowany wspólnie ze Szpitalem Uniwersyteckim w Krakowie.
Projekt „Profilaktyka chorób naczyń mózgowych szansą na długie życie w zdrowiu” współfinansowany ze środków UE z Europejskiego Funduszu Społecznego, w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój 2014-2020

O projekcie

Masz 40-65 lat i chcesz sprawdzić swój stan zdrowia?
Jeśli tak – zapraszamy Cię do projektu pn. „Profilaktyka chorób naczyń mózgowych szansą na długie życie w zdrowiu” realizowanego przez Szpital Uniwersytecki w Krakowie współfinansowanego przez Unię Europejską ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój na lata 2014-2020. Do współpracy zaproszono 60 placówek POZ z trzech województw: małopolskiego, śląskiego i świętokrzyskiego. Przedsięwzięcie zapewni zwiększenie dostępu do lekarza specjalisty i do badań diagnostycznych.

Czego dotyczy projekt

Projekt dotyczy zapobiegania występowaniu chorób naczyń mózgu, a szczególnie udarów, czyli śmierci komórek mózgu w wyniku braku dopływu krwi (udar niedokrwienny) lub krwawienia (udar krwotoczny).

Dlaczego warto zapobiegać udarom?

Udar mózgu jest w Polsce, jak i na świecie, trzecią przyczyną zgonów i główną przyczyną niesprawności osób po 40. roku życia (ponad 20% osób po udarze wymaga stałej opieki). Objawy udaru mózgu mogą pojawić się nagle lub najpierw mogą wystąpić objawy ostrzegawcze. Lepiej je znać, gdyż udar mózgu jest stanem zagrożenia życia, który wymaga natychmiastowej i specjalistycznej pomocy.

U kogo może wystąpić udar?

Udar może wystąpić u każdego, lecz ryzyko jest wyższe u osób obarczonych pewnymi chorobami. Czynniki sprzyjające powstaniu udaru:

  1. Czynniki niemodyfikowalne: wiek, płeć, rasa, czynniki genetyczne.
  2. Czynniki modyfikowalne (na które mamy wpływ) eliminacja ich może redukować ryzyko wystąpienia udaru w bardzo znacznym stopniu. Zaliczamy do nich przede wszystkim:
    • nadciśnienie tętnicze,
    • choroby serca (m.in. migotanie przedsionków, zapalenie wsierdzia, świeży zawał mięśnia serca, sztuczne zastawki),
    • palenie tytoniu,
    • podwyższony poziom cholesterolu i lipidów w surowicy krwi,
    • bezobjawowe zwężenie tętnic szyjnych,
    • przebyte przemijające zaburzenia krążenia mózgowego,
    • cukrzyca, hiperinsulinemia i oporność na insulinę,
    • otyłość,
    • brak aktywności fizycznej,
    • stany nadmiernej krzepliwości krwi,
    • nadużywanie alkoholu,
    • uzależnienie od narkotyków,
    • niewłaściwa dieta.

Czy zapobieganie może być skuteczne?

Tak w przypadku eliminacji wymienionych czynników ryzyka oraz zmianę stylu życia.

Uratuj mi życie – umiej rozpoznać udar

Udar mózgu jest bardzo niebezpieczny i nie boli w momencie wystąpienia. Jeśli rozpoznasz pierwsze objawy udaru, możesz uratować komuś życie.

Pamiętaj! W udarze liczy się czas!

Jak to sprawdzić?

Wydaj osobie z podejrzeniem udaru polecenie:

  1. Uśmiechnij się.
    • Jeśli widzisz, że podnosi tylko połowę ust, druga część twarzy może być porażona.
    • Wezwij pogotowie!
  2. Podnieś obie ręce przed siebie.
    • Jeśli nie może tego zrobić lub jedna ręka opada, wskazuje to na niedowład połowy ciała.
    • Wezwij pogotowie!
  3. Powtórz za mną: „Mam na imię …”
    • Jeśli mówi niewyraźnie lub wcale nie może wykrztusić słowa.
    • Wezwij pogotowie!